TJENESTER
MestringsskursJeg holder mestringskurs for privatpersoner for å fremme bevissthet om psykisk helse og dele verktøy som kan være til hjelp for å håndtere psykiske problemer og livsbelastninger.
|
Psykoterapeutisk yogaJeg tilbyr psykoterapeutisk yoga ved Kjelsås Yoga. Psykoterapeutisk yoga kan passe for deg som strever med å mestre livsbelastninger, langvarig stress eller psykiske vansker.
|
Workshops og kursI samarbeid med psykomotorisk fysioterapeut og yogalærer Heidi Wiese tilbyr jeg workshops og kurs om anvendelsen av yoga i psykisk helsearbeid.
|