TJENESTER

Terapeutisk yoga i gruppe

Pga. Covid-19 er det full stans i alle kurs. Jeg tilbyr vanligvis terapeutisk yoga ved Kjelsås Yoga. Psykoterapeutisk yoga kan passe for deg som strever med å mestre livsbelastninger, langvarig stress eller psykiske vansker. ​

Workshops og kurs 

Jeg tilbyr workshops og kurs om anvendelsen av yoga i psykisk helsearbeid, også digitalt. Dette gjør jeg blant annet i samarbeid med psykomotorisk fysioterapeut og yogalærer Heidi Wiese.
​​